Як і чим поліпшити нічний сон

Дедалі більше людей страждають на розлади сну. Якісний, здоровий відпочинок в нічний час для кожного другого жителя планети стає недосяжною мрією або недозволеною розкішшю. Адже сучасні люди за динамічного ритму життя та величезного потоку інформації досить складно засинають, сплять тривожно й уночі часто прокидаються. Згідно з даними статистики, понад половину дорослого населення Землі потерпає від безсоння. Хоча воно й не є якимось занадто небезпечним захворюванням, але перейшовши в хронічну форму, може привести до виснаження, зруйнувати нервову та імунну системи організму – а це вже потягне за собою серйозні проблеми зі здоров’ям. Лікарі пропонують різні рішення щодо поліпшення нічного відпочинку: – дотримання режиму протягом дня; – забезпечення оптимальної температури в приміщенні; – правильне харчування тощо.

Але, звичайно ж, потрібно подбати про те, щоб все в спальні було грамотно облаштовано. І насамперед важливо, щоб постіль було підібрано правильно. Вона не має викликати алергічних реакцій, повинна добре відштовхувати вологу, створювати приємний мікроклімат в ліжку. Неякісна білизна стане джерелом проблем і буде приносити відчуття дискомфорту під час сну. Потрібно розуміти, що якщо вибрати постільні речі низької якості, зроблені із синтетики, є ризик постраждати від пилових кліщів, вони заважатимуть повноцінному сну. Тут в зоні ризику люди, які страждають на алергію, а також діти. Тому при виборі комплектів постільної білизни, ковдр або подушок важливо надати перевагу натуральним тканинам і наповнювачам, щоб вони не стали джерелом розмноження пилових кліщів, патогенних бактерій, які викликають алергічні реакції. Компанія Billerbeck пропонує спеціальну гіпоалергенну постільну білизну: підковдри, простирадла, наволочки, а також ковдри. Вона використовує безпечні, екологічні матеріали, які дозволяють забезпечити здоровий, повноцінний відпочинок: волокна шовку, бавовни бамбука, евкаліпта, які позбавлять можливості для розмноження бактерій, кліщів і забезпечать чудовий сон.

Компанія пропонує в асортименті комплекти постільних речей в класичному та сучасному стилі. Вітчизняні споживачі, як і європейські, давно оцінили переваги білизни цього відомого німецького бренду. Наприклад, бавовняна постільна білизна Billerbeck не тільки має ніжну, приємну структуру поверхні. Висока щільність тканини не дозволяє проникати всередину кліщам і частинкам пилу, тому людина не відчуватиме дискомфорту під час сну. Адже алергічні реакції можуть бути викликані саме відходами життєдіяльності кліщів, частинками домашнього пилу. І багато хто навіть не замислюються про причини свого безсоння – хоча нерідко проблема порушення сну криється саме в цьому. Якщо правильно підібрати постільну білизну, можна забезпечити спокійний відпочинок і назавжди забути про безсоння. Компанія Billerbeck спеціально створює речі для якісного та здорового сну. У співпраці з ученими та лікарями розробляються моделі подушок, ковдр, білизни, які створюють комфортний мікроклімат для відпочинку. Спеціально підібрані наповнювачі не накопичують пил, кліщів і бережуть здоров’я сплячої людини. Тому можна не хвилюватися щодо виникнення якоїсь алергічної реакції. Крім того, натуральний пух і вовна, які застосовуються в цих виробах, добре зігріють у зимові холоди та створять оптимальний термобаланс у ліжку. А різноманітність моделей ковдр з точками тепла забезпечить здоровий відпочинок у будь-який сезон і легко позбавить безсоння.