Вагітні дівчата на 4-5 місяці починають відчувати дискомфорт, який пов'язаний з комфортним сном. Животик починає рости і знайти зручну позу для сну дуже непросто.
Вдалі приклади підказують, що впоратися з такими тимчасовими труднощами відмінно допомагає подушка для вагітних. У них є ряд загальних характерних переваг незалежно від виду:
- форма подушки має спеціальну форму, яка дозволяє вагітної прийняти максимально зручну позу не тільки під час сну, але і під час інших занять (відпочинку, перегляду телевізора, роботи за комп'ютером);
- подушка знімає напругу з м'язового каркаса;
- наповнювач подушки допомагає легко повторювати контури конкретно вашого тіла.
Якщо говорити про види подушок, то найпоширеніші це Г-подібна, П-образна і подушка Валик.
Г-подібна подушка. Така форма подушки дуже компактна і мало місця займає на дивані. Завдяки такій формі майбутня молода мама може покласти на неї і голову, і живіт. Так само на таку подушку зручно закидати ноги або пропускати її між ніг. Єдина незручність цієї форми полягає в тому, що під час сну подушку потрібно перевертати з боку в бік.
У випадку з придбанням П-образної подушки у вас не буде потреби перевертати її з боку на бік. Таку подушку можна статично укласти на ліжко і крутитися в своє задоволення по всіх боків. Дуже добре підходить тим, хто хоче захистити свого партнера від безсонних ночей і не використовувати його в якості "підставки".
Подушка Валик - це найбільш універсальна подушка з точки зору зберігання. Вона все так само може підтримувати голову і живіт майбутньої матері. З її допомогою розслабляється спина і знімається напруга з м'язів. Завдяки універсальному розміром ЇЇ дуже зручно носити з собою.