Які подушки підходять вагітним ?

Сон під час вагітності може бути не завжди спокійним. Уже в середині вагітності, приблизно на 4-5 місяці, живіт починає значно збільшуватися, і спати стає незручно. Щоб зробити свій сон комфортнішим, варто придбати подушку для вагітних, яка буде підтримувати живіт і спину.

Така подушка зніме напругу з м'язового каркаса, яка спричиняє болі під час вагітності, тому використовувати її можна не тільки під час сну, а й під час відпочинку. Крім того, подушка для вагітних може використовуватися і після пологів як подушка для годування: вона допоможе уникнути сильних навантажень м'язів спини.

Існує кілька основних видів:

• П-подібна подушка для вагітних: подібна форма подушки дозволяє одночасно зручно вкладати спину та  живіт. Її можна не перетягувати за собою, коли ви повертаєтеся, а перевертатися прямо в ній, адже вона досить довга. Після пологів її можна використовувати як «гніздечко» для дитини: малюка можна класти в середину подушки і він буде захищений її краями під час відпочинку та ігор.

• I-подібна подушка, або подушка-валик: цю подушку буде дуже зручно зберігати та, в цілому, вона досить компактна, тому її з легкістю можна брати з собою в подорожі. Вона допоможе зняти напругу з хребта та укласти живіт так, як буде зручно.

• Г-подібна подушка для вагітних: така подушка теж компактна і її можна легко переносити. Основна перевага в тому, що на неї можна вкласти не тільки ноги та живіт, а й голову.

Як правило, для подібних подушок, як наповнювачі, використовуються антиалергенні, щоб не викликати подразнення у майбутньої мами. Зазвичай це холлофайбер і пінополістирол: вони екологічні, водовідштовхувальні, і не вбирають запахи. Як наволочки для подушки слід обирати натуральні матеріали: льон, бавовна, трикотаж, велюр.

Подушку для вагітних купити варто всім майбутнім мамам, адже багато хто вважає, що комфортний сон і вагітність — це речі несумісні. Але з Billerbeck вам буде комфортно завжди!